台風一過。災害にあわれた方、早く元気を取り戻してくださいね。 名古屋は、大きな被害もなく、無事でした。 朝、晴れているので、「散歩しろ！」と言ってきました。散歩に行くと、公園は、台風の雨で、どろ水溜り。。。りぼん。は、鼻で、穴ほじして、水溜りに、ごろんと寝て、満足そう。。。 えー、体洗わなきゃ。。。大変だ。。。と、思っていたら、家に帰るなり、プールへドボンと入ってしまいました。 まあ、ほっとくか！。晴れたことだし。。。と、洗濯をしました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 続・続、白豚日記。。は、まだ、まじめに、筋トレは、続いております。ただし、ウエストも体重も変わらずです。変化といえば、腹とか腿とか、たぷたぷしていたところが、硬くなったことくらい。。。鏡を見ても、ビヤダル型のお腹の形は、変わらず。体重も変わらず。。。 うーん。なかなか、しぶといのお。。。。ビリー・ザ・ブートキャンプは、１週間で、変化が、自覚できるそうな？（ほんとかい？？）筋トレ、１ヶ月でも、変わんないよ。全く。毎日、終わると、プロティンが３００ｃｃ出るのですが。。。あっという間に、飲んじゃうよね。